یوگا: اتحاد ذهن و بدن
صلح از درون آغاز می شود.
حقیقت را بشناس
حقیقت تو را آزاد خواهد کرد.
Previous slide
Next slide

یوگای ایران زمین ممتازی، مرکزی برای سلامت تن و روان

 

یوگای ایران زمین ممتازی به مدیریت استاد محمد ممتازی از دهه هفتاد فعالیت خود را به صورت رسمی آغاز کرده و خدمات متنوعی در اختیار پرتوجویان قرار می دهد. استاد محمد ممتازی که از پیشکسوتان راه یوگا بودند، با حضور خود به مسیر زندگی پرتوجویان روشنی بخشیدند.

در حال حاضر، خانم سحر ممتازی،مدیریت ایران زمین ممتازی، ادامه دهنده ی راه آگاهی و روشن نگاه دارنده چراغ تحول ذهن و بدن هستند.

باشگاه ایران زمین ممتازی، با سی و پنج سال تجربه در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن، یکی از معتبرترین مراکز یوگا در تهران است. ما با بهره‌گیری از اساتید مجرب، فضایی آرام ، الهام‌بخش و با رعایت اصول فنگ شویی فراهم کرده‌ایم تا افراد در هر سطحی از مبتدی تا حرفه‌ای بتوانند از فواید یوگا بهره‌مند شوند.

در باشگاه یوگای ایران زمین ممتازی، ما تنها به تمرینات فیزیکی یوگا (آسانا) بسنده نمی‌کنیم؛ بلکه به ابعاد ذهنی و روحی آن نیز توجه ویژه داریم. دوره‌های مدیتیشن، تنفس عمیق (پرانایاما) و اصلاح سبک زندگی از دیگر خدمات ما هستند که به شما کمک می‌کنند به تعادل و آرامش درونی برسید.

یوگای ایران زمین چرا منحصر به فرد است؟

 -برگزاری کلاس‌های گروهی و خصوصی برای تمام سطوح
-استفاده از روش‌های متنوع علمی و سنتی یوگا
-محیطی آرام و مناسب برای تمرین
-ارائه دوره‌های مدیتیشن( ذهن آگاهی) و تکنیک‌های کاهش استرس
-امکان ثبت‌نام آنلاین و برنامه‌ریزی منعطف برای شرکت‌کنندگان و پرتوجویان

اگر به دنبال راهی برای افزایش انعطاف‌پذیری، کاهش استرس و بهبود سلامت جسم و ذهن خود هستید، باشگاه یوگای ایران زمین ممتازی بهترین انتخاب برای شماست. همین الان ثبت‌نام کن و سفر خود را به سوی آرامش درون آغاز کن!

دوره ها

ایران زمین ممتازی،خدمات مختلفی را به پرتوجویان ارائه می دهد که در سلامت جسم و ذهن شما را همراهی خواهد کرد.

لیست کلاس ها

ما خدمات مختلفی را به طبیعت مشتریان ارائه می دهیم. ای کاش چگونه می خواهید وقت خود را اینجا بگذرانید تا وقت خود را در اینجا بگذرانید، می توانیم صحبت کنیم و به نتیجه برسیم.

مریم ذوالفقاری

شیواناندایوگا

روزهای برگزاری کلاس:

یکشنبه و سه شنبه

سطح 2:  9-10:15

سطح 3:  7:30-8:45

حمیده منصوری

سبک هاتاوینیاسا

روزهای برگزاری کلاس:

سطح 1: شنبه و سه شنبه

ساعت: 12-13:15

سطح 2: شنبه و دوشنبه

ساعت 18:30-19:45

سطح 4: شنبه و دوشنبه

17-18:15

بهار نمازی

سبک وینیاسافلو

روزهای برگزاری کلاس:

شنبه و دوشنبه

17-18:15

زهرا کرکه آبادی

سبک وینیاسایوگا

روزهای برگزاری کلاس:
شنبه و چهارشنبه 

سطح 2: ساعت 10:30-11:45

 

مدیتیشن بنیادی

تکنیک های آرام سازی ذهن

جلسه آشنایی رایگان با مدیتیشن:
چهارشنبه ساعت ۷عصر

رضا ممتازی
سبک بیهاراسکول

روزهای برگزاری کلاس:

سطح ۱: یکشنبه و سه شنبه
ساعت ۶-۷:۱۵

سطح ۲: شنبه و دوشنبه
ساعت ۱۸:۳۰-۱۹:۴۵

بهار نمازی

سبک وینیاسایوگا

روزهای برگزاری کلاس:

سطح ۳: یکشنبه و چهارشنبه

ساعت ۱۸:۳۰-۱۹:۴۵

حبیبه کرکه آبادی
سبک وینیاسا یوگا

روزهای برگزاری کلاس:

سطح ۲: یکشنبه و چهارشنبه
ساعت ۱۷-۱۸:۱۵

سطح ۲: یکشنبه و سه شنبه
ساعت ۱۸:۳۰-۱۹:۴۵

سبک آیینگر

روزهای برگزاری کلاس:

سطح ۲: یک شنبه و سه شنبه
ساعت ۱۰:۳۰-۱۱:۴۵

برای بررسی حدنصاب کلاس با دفتر مرکز تماس بگیرید.

زمان بندی کلاس ها

ما خدمات مختلفی را به طبیعت مشتریان ارائه می دهیم. ای کاش چگونه می خواهید وقت خود را اینجا بگذرانید تا وقت خود را در اینجا بگذرانید، می توانیم صحبت کنیم و به نتیجه برسیم.

جمعه

پنجشنبه

چهارشنبه

سه شنبه

دوشنبه

یکشنبه

شنبه

12:۰۰ - ۰8:۰۰
(تکنیک های آرام سازی ذهن)

16:30 - 13:30
تکنیک های آرام سازی ذهن

11:15 - 10:۰۰
وینیاسایوگا
زهرا کرکه آبادی

07:15 - 6:۰۰
شیواناندا
رضا ممتازی

18:15 - 17:۰۰
شیواناندایوگا
بهار نمازی

07:15 - 6:۰۰
شیواناندا
رضا ممتازی

11:15 - 10:۰۰
وینیاسایوگا
زهرا کرکه آبادی

13:15 - 12:۰۰
وینیاسایوگا

10:15 - 9:۰۰
شیواناندا
مریم ذوالفقاری

18:15 - 17:۰۰
هاتاوینیاسایوگا
منصوری

10:15 - 9:۰۰
شیواناندا
مریم ذوالفقاری

18:15 - 17:۰۰
وینیاسایوگا
بهار نمازی

18:15 - 17:۰۰
وینیاسایوگا
حبیبه کرکه آبادی

11:45 - 10:30
آیینگریوگا

19:45 - 18:30
شکرا منصوری
هاتاوینیاسایوگا

11:45 - 10:30
آیینگریوگا

19:45 - 18:30
هاتاوینیاسایوگا
شکرا منصوری

19:45 - 18:30
بهار نمازی
وینیاسایوگا

19:45 - 18:30
وینیاسایوگا
حبیبه کرکه آبادی

19:45 - 18:30
شیواناندایوگا
رضا ممتازی

18:15 - 17:۰۰
وینیاسایوگا
حبیبه کرکه آبادی

19:45 - 18:30
شیواناندایوگا
رضا ممتازی

20:۰۰ - 19:۰۰
معارفه (تکنیک های آرام سازی ذهن)

19:30 - 18:00
تکنیک های آرام سازی ذهن

19:45 - 18:30
بهار نمازی
وینیاسایوگا

13:15 - 12:۰۰
وینیاسایوگا

آموزش آساناهای یوگا

آساناهای یوگا، مجموعه ای از حرکات هستند که بر مبنای پاکسازی انرزی و متعادل شدن جریان کانال های انرزی هستند و به آرامش و تعادل ذهن و بدن شما کمک می کنند.

فروشگاه

با انواع لوازم جانبی یوگا، در راستای تحقق اهداف یوگا و آرامش شما عزیزان در کنار شما هستیم.

تورها

در دوره های متنوع یوگا، تنفس، ذهن آگاهی و دوره های درخواستی شما، و هر آنچه که به آرامش و رشد شما کمک می کند در تورهای ایران زمین ممتازی، همراه شما پرتوجویان عزیز هستیم.

جمعی دوستانه و اوقات خوشی را با ما با سفرهای معنوی تجربه کنید.

کارگاه ها

در دوره های متنوع آموزشی، شما را با فرکانس برکت، عشق و رهایی جهان هستی هماهنگ می کنیم و در جهت تحقق سلامت ذهن و بدن با شما همراه هستیم.

اخبار

.

نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

تا به رشد و ارتقای مرکز ایران زمین ممتازی، در جهت ارتقای هدف یوگا کمک کنید.

نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

.